CHI SONO ?
Mi chiamo Cristina Antonelli, mi sono laureata il 3 Giugno del 2025 in Scienze Tecniche Psicologiche con 110 e Lode e sono attualmente una Psicologa in formazione.
Sotto troverai alcune foto del giorno della mia laurea, un momento che per me ha rappresentato non solo un traguardo accademico, ma una promessa: continuare a crescere per poter accogliere, con rispetto e delicatezza, anche la crescita degli altri.
UN PERCORSO CHE HO SCELTO DI CONDIVIDERE
È stato giugno 2024 il momento in cui ho deciso di portare online una parte del mio percorso. Ancora prima della laurea, ho sentito il bisogno di raccontare cosa significasse per me crescere nel mondo della psicologia: non solo attraverso libri e lezioni, ma anche tramite il lavoro sul campo, esperienze concrete, ed emozioni vissute ogni giorno.
Così ho aperto uno spazio sui social, fatto di parole semplici, riflessioni sincere e piccoli frammenti del mio mondo. Ho iniziato a condividere ciò che imparavo, le mie giornate da tirocinante, i primi strumenti che sceglievo con cura per costruire la mia cassetta degli attrezzi da futura psicologa.
📸 In questa sezione troverai qualche scatto del materiale terapeutico che ho acquistato con amore e piccoli estratti video dei contenuti che ho pubblicato su piattaforme come Instagram e TikTok:
Uno strumento proiettivo che stimola la creatività e l'espressione emotiva. Utilizzate in ambito educativo e psicologico per facilitare la narrazione personale e il contatto con il mondo interno.
Un gioco educativo pensato per aiutare i bambini a riconoscere, accogliere e trasformare la rabbia. Attraverso personaggi, storie e attività simboliche, diventa un alleato nella scoperta delle emozioni e nella costruzione di modalità espressive più sane.
LA MIA ESPERIENZA NEL MONDO ABA
Durante il mio percorso formativo, ho avuto la possibilità di avvicinarmi in modo concreto al mondo dell’intervento educativo attraverso la metodologia ABA (Applied Behavior Analysis).
Il mio ruolo consisteva nell'affiancare bambini dello spettro autistico all’interno di interventi strutturati, pensati per aiutarli a sviluppare competenze fondamentali per la loro crescita, comunicazione e autonomia.
Il tutto avviene sempre sotto la supervisione di un analista del comportamento (BCBA o supervisore clinico). L’intervento si basa su tecniche scientificamente validate, ma non si riduce a protocolli rigidi: ogni bambino è unico, e ogni intervento viene personalizzato in base ai suoi bisogni, alle sue risorse e al contesto familiare.
👩🏫 Nello specifico, mi sono occupata di:
Potenziare abilità comunicative (es. richieste funzionali/Mands, sguardo condiviso, imitazione)
Favorire l’autonomia nelle attività quotidiane
Rinforzare comportamenti adattivi e ridurre quelli disfunzionali
Lavorare sulla regolazione emotiva attraverso strategie educative
Usare materiali strutturati, supporti visivi, giochi simbolici
Partecipare a incontri di parent training, osservando la relazione genitore-bambino e fornendo strumenti utili da applicare anche in casa
📹 Qui sotto ho raccolto alcuni video che raccontano da vicino questo lavoro:
Facciamo un po' di chiarezza su come si diventa tecnici ABA: requisiti, percorsi e curiosità su questa figura professionale
Uno sguardo alla quotidianità in terapia: piccoli momenti che raccontano come si svolge una sessione e quali strumenti utilizziamo
Un esempio pratico di come individuiamo i rinforzatori più motivanti per ogni bambino, personalizzando così l'intervento
LA MIA FORMAZIONE COME FACILITATORE MINDFULNESS
Il 7 giugno 2025 ho concluso un percorso formativo della durata di un anno per diventare Facilitatore in Mindfulness. Si tratta di una formazione riconosciuta a livello internazionale, incentrata sull’apprendimento teorico e pratico delle basi della mindfulness e delle sue applicazioni nella vita quotidiana e nei contesti educativi e di benessere.
👤 Chi è il facilitatore in Mindfulness?
È una figura che accompagna le persone in percorsi di consapevolezza, aiutandole a portare attenzione al momento presente, a riconoscere e regolare le proprie emozioni, a gestire lo stress in modo più sano. Non ha un ruolo terapeutico, ma può proporre incontri individuali o di gruppo, offrendo strumenti utili per migliorare il proprio equilibrio interiore e la qualità della propria presenza nella vita quotidiana.
📸 Qui sotto trovi l’attestato che certifica il completamento di questo percorso :
ATTIVITÀ DI VOLONTARIATO
Ho scelto di avvicinarmi al Club degli Alcolisti in Trattamento, un gruppo di auto-aiuto dove le persone condividono la propria storia e il proprio percorso, perché in futuro mi piacerebbe specializzarmi nelle dipendenze da sostanze. Sto partecipando agli incontri settimanali come osservatrice, un ruolo che mi permette di vedere da vicino le dinamiche del gruppo e comprendere il funzionamento del metodo ecologico-sociale.
All'interno dell'Associazione Italiana Persone Down lavoro con un gruppo di ragazzi di 15 anni, soprattutto in contesti esterni alla struttura. Ci occupiamo del raggiungimento di obbiettivi, delle autonomie, delle attività pratiche utili per la vita quotidiana e dei week end fuori città. Mi piace pensare di poter contribuire nel mio piccolo al benessere e allo sviluppo di quelle competenze che aiuteranno i ragazzi a inserirsi nel mondo del lavoro.
📹 sotto un contenuto speciale di un weekend fuori città: